生後5ヶ月の赤ちゃんとの過ごし方

ぴよむしと私の1日のスケジュール

みんなどうやって過ごしているんだろうって思っていろんな人のブログ見て楽しんでます。5ヶ月になったら少し過ごし方が変わりました!

\🌱生後4ヶ月の時の過ごし方はこちら🌱/

【実録】生後4ヶ月のタイムスケジュール公開!ママと赤ちゃんの過ごし方
5時半
起床
 「トイレしたい」とバンバン叩いて起こしてくる。おまるに座らせるとおしっこして満足。布おむつにチェンジ。授乳をしたらもう一回寝る。寝なかったら夫の方に転がす。すると寝ぼけながら巻き込んで一緒に寝てる。私もまた寝る。

6時半から7時
みんな起床
 朝ご飯。お弁当をささっとつめて、夫のお見送り。
8時から10時
家事、スキンケアとマッサージ
 

1日交代で洗濯か掃除機をする。布おむつの漬けおき液を作る。暑くなってきて汗疹ができるように。緑茶を染み込ませたガーゼで体全体を拭いて着替え。ベビーオイル無くなったからベビーローションでマッサージやベビーヨガをする。私もYouTubeで朝ヨガを頑張る。そのまま助産師HISAKOさんや、ローラ、辻チャンネルとか見てる。うんちが最近時間バラバラ💩布おむつにされることしばしば…くそう。朝寝が30分から1時間と結構寝るように。この間に自分時間満喫。

10時から12時
買い物
最近はコロナも落ち着いてきたし、散歩も兼ねて毎日買い物に行くように。おんぶをして出発。ぴよむしもおんぶだとご機嫌。小一時間で帰ってきて残り物でお昼ご飯。汗だくになってるので緑茶ガーゼで体拭き&お着替え。 

残り物でお昼ご飯を食べる。最近興味が出てきてるのかだっこしながら食べているとひっきりなしに手を伸ばしてくる。疲れるのでうつ伏せにして、ぴよむしが見えるように床で食べる。

12時から14時
遊ぶ&昼寝
 

道具を使って遊ぶ。寝返りまだしないけどうつ伏せで足を支えるとどんどん進む。疲れてきたらぐずるので授乳しながら一緒にお昼寝。だいたい1時間ぐらい寝る。

15時から17時
風呂掃除、晩ご飯準備
 

色んな色を見れるようにありったけのリボンつけた🎀

昼寝をガッツリしたあとはメリーで遊んでくれることが多いのでこの間に風呂掃除や晩ご飯の準備をあれこれする。

18時から19時
晩ご飯&お風呂
毎日こんな感じ

バウンサーに寝かしたら怒るから基本膝の上で食べる。ひっきりなしに手が伸びる笑。めんどくさい時はスリングか抱っこ紐でだっこorうつ伏せに転がして床で食べる。妊娠中から週間になっているtenのめばえを見てからお風呂へgo

 

20時
洗濯&寝かしつけ
 

たまにぐずっても抱っこ紐使えば一瞬で寝る

風呂から上がったらすぐ1回目の洗濯(ぴよむしの服やタオル)ベッドに連れて行って添い乳。寝たら離れて2回目の洗濯(布おむつ)最近は昼寝以降ほとんど寝ないからか寝付きがかなり良くなった。

21時以降
スーパー自分タイム
 生後4ヶ月と圧倒的に違ったのがここ!寝たらほぼ起きなくなったので存分にやりたいことをする。テレビ見たりブログ書いたり本読んだり。この時間があると分かってるから日中多少何もできなくてもストレスじゃなくなってきた!
23時
夫帰宅
 晩ご飯だしてお風呂終わったら一緒に寝室へ。このタイミングでぴよむしが起きたら授乳。
23時から5時
授乳&おむつ交換
 夜2-3回授乳とおむつ交換する。
 

コロナの影響で生協がやたらと抽選販売多くなって何が届くかよくわからなくなってきたので買い物をほとんど外でするようになったのが大きな変化。

おんぶで景色が見れるのは楽しそうだし、成長にいい刺激になるはず!

おまるは3-4回ぐらい、おむつ交換は10-12回ぐらいしてます。

過ごしている感想

どんどん生活リズムがついてきて、自分時間がしっかり確保できるようになってきた!(生後4ヶ月の時はやたらと早起きして自分時間作ってた笑)離乳食開始を5ヶ月でしていたらこんなにだらだらできなかっただろうと思うと、ゆっくり始めると決めてよかった❤️

皆さんはどんなふうに過ごされてますか?よければコメントくださいねー!

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ぴよむし 生後5ヶ月の成長と私の記録

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