産後２週間健診で悪露減りましたって言ったのに、
なんかめっちゃ赤い血がいっぱいでてきた！
これって大丈夫？
産後２週間以降に赤い悪露が出た人は必見！
チェックしてほしいことや
受診の目安を解説したのでぜひ見てね
この記事でわかること
・悪露の基本と、産後の体について
・受診する？チェックしてほしいこと５つ
・産後の安静はなぜ必要？知っていてほしいこと◯つ
目次
悪露とは・・・産後の体の基本
そもそも産後の体について知っておこう
色はこんな感じに変化していくのが正常。
やっぱり悪露が赤いのは変だよね！
病院にいくべきなのか？
びっくりしただろうけどちょっと落ち着いて！
次の症状がないか確認してみよう！
胎盤が残っていたりして子宮の戻りが悪い場合と、
お産の時間が長いなど、子宮自体が疲労して戻りが悪い場合があるよ。
どちらにしても受診が必要だね！
急に悪露が増える原因
さっき伝えたチェックポイントに問題がなくても
急に悪露が増えることがあるよ
妊娠出産によって骨盤底筋群が弱っている。
この状態で腹圧がかかると。。。
おへその真上あたりに指が入るかチェック！！
産後はおへそのラインに沿って腹筋が離れているので、指が入ってしまうよ！
こんな状態のときにお腹を圧迫するガードルなどは絶対だめ！
色んなことは後回し！とにかく今は安静に横になる時期！
安静を守らなかったらどうなる？
産後の私の実態
- 夫ほとんど家に帰ってこずワンオペ（土日もどちらかは確実にいない）
- 産後1ヶ月半で引越し作業＆当日と翌日にはほぼ全部片付け（夫の手伝いなし）
- 引っ越しで遠くなったためサポートも減少
- ぴよ産後1ヶ月で体重６キロに。
こんな生活を続けた結果、ふと気づくと
座ったときにお股にちくわが常にあるような感覚に・・・
ちなみにこれ未だに上がりきらず、妊娠前よりだいぶ下がった感じしています汗
いま症状が特になくても、年齢を重ねたときに子宮が降りるリスクが高くなるよ
産後の安静はなによりも大事にすべきこと！
個人的に産後のママの体はみんな透明になればいいと思っている←
そしたらとてもじゃないけど、動く気にならないし、周りも理解してくれると思う。
赤ちゃんがおっぱいを吸うことで、体の中にはオキシトシンという子宮を収縮させるホルモンがでます
なので、おっぱいのとき限定で、どどっとでるだけならOK
まとめ 産後の安静は一生物
もうね、たった2ヶ月が人生を変えるのよ。
私は本当に後悔しているから、大丈夫と思わずとにかく休んで。
今やっていることは、3ヶ月目から頑張ればいいのよ！
ママ、無理しないでね
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