【助産師が解説】立ち会い出産のリアルと旦那さんに知ってて欲しいこと!

助産師&立ち会い出産をした私が

  • 立ち会い出産は誰がする?
  • 立ち会い出産の割合
  • 立ち会い出産の流れ
  • 旦那さんに知って欲しいこと

ついて医学的な視点も含めて解説します!

立ち会い出産の流れ 割合

緊急事態宣言じゃなければ立ち会っていいと言われたけど、立ち会い出産ってどんな感じですか?

このコロナの状況で立ち会い出産した方がめっきりいなくなってエピソードがきけないですよね!

解説します!

立ち会い出産の流れ

立ち会い出産のイメージが

生まれる瞬間を見ること

と思っている方が多いですが、

1番大事なのは分娩台までの

「陣痛の時間を共に過ごすこと」

すなわち

ママの辛さも痛みも前向きな気持ちも全部受け止めてサポートする役割

です。

分娩室にいるのは大体30分から1時間だけど、陣痛の時間は15時間以上!

陣痛の間の痛みや、気持ちの浮き沈みもぜんぶ一緒に乗り越えよう!

STEP.1
入院
 入院したら陣痛室、もしくはLDRへいく。一緒に過ごす場合は自分とママの飲み物や軽食を確保。ママがリラックスできるようにしてあげる。ex.アロマをたく、CDをかける、部屋の空調や照明の調整など 
STEP.2
陣痛中
 マッサージなどは陣痛の痛みを和らげてくれる。助産師に聞きながらトライしてみよう。

さすった方がいいか、押した方がいいかなど、押さえる位置はここでいいかなど逐一聞いてみよう!

STEP.3
子宮口全開
初産婦の場合は全開してもまだ分娩台ではない。お尻の痛みが強くなってくるのでテニスボールで押さえてあげるなど全力で介助!
STEP.4
分娩台へ
 頭がチラッと見えるぐらいになったらようやく分娩台へ。足側は医療者のゾーン!医療機器も多いので、頭側に回ろう。うちわで仰いだり、声かけして呼吸を促す 

誰が立ち会うの?

立ち会い出産に多いのは

  • 旦那さん
  • 実母

のことが多いです。

でも病院が許可していれば、家族や兄弟、上の子の立ち合いもOK

私の経験の中では、最大6人ぐらいの立ち会いで出産された方もいましたよー

どこまで立ち会いができるかは病院によって違うので確認してみてね!

何割ぐらいの人がするの?

コロナの前だと

7割以上

の方が立ち会い出産されていましたよー!

その後の家族形成や、人生観にも影響するぐらい貴重な瞬間なんだって。

旦那さんに知ってて欲しいこと

具体的なイメージを持つ

  • ①お産は何時間かかる?
  • ②陣痛ってどんな感じ?
  • ③出産の瞬間ってどうなるの?

とりあえずこの3点は想像しておきましょう。

① 初産婦16時間、経産婦8時間です

\②陣痛の変化はこの記事をチェック!/

陣痛ってどんな痛み?前兆や痛みの程度でわかるお産の進み方を大解説!

③出産の瞬間

分娩台に上がるのはだいたい生まれるまで30分ぐらいと予想される時になります。

頭が出るまでがとても時間がかかりますが、頭がでたら体は大抵はすぐに出ます!

ビデオを撮りたいなどあれば早めにセットしておきましょう。

また、赤ちゃんが出た瞬間は少し血液が付着しています。

血を見るのが苦手なパパはもうすぐ頭が出るよといったタイミングで退室するようにしましょう。

パパも一緒に呼吸法を頑張って酸欠になる方もいます。パパは自分の呼吸も忘れないようにしてくださいね。

ある程度予想をしておけば冷静に過ごすことができます。

一生に一度の瞬間、、後悔ないようにイメトレしてくださいね。

立ち合いを経験したいはパパは意外と多い!職場の仲間に経験談を聞いてみよう!

携帯厳禁。とにかくママが優先!

出産の時に頼りになった人は一生の宝物。

逆に恨みをかえば一生の恨み…

パパのNG行動としては

  • 携帯ばっかり見てる
  • 配慮が足りない

が圧倒的上位。

各所への連絡もあるかと思うが携帯ばかり見ず、ママのマッサージなどに集中する。 

とにかくママの様子を気にかける。匂いで気持ち悪くなることもあるので、自分がご飯を食べるときはママの状態を確認してから。

携帯ゲームをしていてキレられているパパ、唐揚げ弁当食べて出ていけと言われるパパを見てきました…

本当にご注意あれ!

体ってよくできてるねー!

私の出産体験と夫の感想

\私の出産レポはこちら/

私の出産体験談

私は絶対立ち会い希望!

理由は

  • 命の危険があるから
  • 一人目立ち会いしなかったら二人目もしないだろうなと思ったから(二人目の時は上の子の立ち会い絶対したい)
  • 何十年後にも夫婦でお産の話をしたいから

の3つが理由。

旦那さんがしてくれたこと

立ち会い出産中の夫は

ずーっとうちわであおいだり、飲み物をくれたり、ビデオ撮影のセッティングをしたりと動いてくれました。

4時間以上ずっとうちわであおぎつづけるのは地味に大変だったと思いますが、一度もやめなかったことは感心しました。

普段はエレベーターの待ち時間でも携帯ゲームに興じる夫ですが、口酸っぱく言ったからか携帯は撮影以外封印していました。

ゲームやってたら一生恨み言を言うつもりでした笑

頭が挟まってからは手を握っているのがとても落ち着いたのでずーっと片手は握ってもらっていました。

僕が蹴るとパパもママも笑ってくれたよー

立ち会い出産をした旦那さんの感想

命の危険があることは重々承知していた夫は

助産院だったし、無事に終わるのかドキドキしてた。生まれてからも泣くまでは心配やった。

生まれた時はすごい不思議な感じがした。

という感想だそう。

感動とかいう言葉はなく、

ただただ、

「心配」「不安」「不思議」

ということでした。笑

まとめ

家族が増える大事な瞬間。

事前のイメトレがあるかどうかで満足感も家族の絆の深まり方も違うはず。

お産の時の満足感はその後の育児にも影響するんだって。

みんなが幸せなお産にできるといいなぁー。

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